Здравствуйте. Курю на самом деле не я, а моя мама. Курит уже давно, лет 25. уже давно вроде хочет бросить курить но все никак не удается. Читала книжку эту американскую про простой способ бросить курить, но не помогает. Жвачку жевала. Не курила неделю наверное. Потом опять закурила. Вроде хочет бросить но не получается. А я то вижу, что здоровье уже заметно ухудшилось. Все ее критикуют ругают. Она вроде понимает, но все равно курит. хотя и сама говорит, что надо бросать.
Посоветуете что-нибудь? Может есть какие то специалисты или курсы какие-нибудь. У нас в городе ничего нет куда можно обратиться. Только кодирование всякое, но оно дорогое. Да и мы думаем что не сильно оно помогает. Как то так.
Хочу бросить курить. Поделитесь опытом, плиззз!
Re: Хочу бросить курить. Поделитесь опытом, плиззз!
Я бросил курить с помощью электронной сигареты https://kalyanvkarmane.ru/boksmod-wisme ... r-228.html . Поначалу я курил по очереди обычные сигареты и электронную. А со временем вообще отказался от обычных сигарет. Еще думаю электронный кальян купить.
Re: Хочу бросить курить. Поделитесь опытом, плиззз!
Не, это одно заменить на другое. Если привыкание не к табаку, а просо привычка, то эл. сигарета поможет..
Re: Хочу бросить курить. Поделитесь опытом, плиззз!
вот надо в один день взять и бросить мой кум уже 5 раз бросал))